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Se estima que ocho de cada diez problemas de cuello o espalda son debidos a distensiones, roturas fibrilares musculares producto de sobre-esfuerzos laborales, o a esguinces. En su mayor parte, estas lesiones están causadas por una inadecuada postura al sentarse frente al escritorio durante largas jornadas de trabajo. Por esta razón, es necesario conocer las...
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